terça-feira, 31 de dezembro de 2024

📚✨ Meus 10 Livros Favoritos de 2024 ✨📖

 Nesta minha última postagem de 2024 queria destacar os livros que que marcaram meu 2024 e que, quem sabe, também podem inspirar você:




"Cozinha Confidencial" (Kitchen Confidential), de Anthony Bourdain:
Um olhar cru e fascinante sobre o mundo da culinária. Não é apenas sobre comida; é sobre paixão e perseverança. Sou fã do Anthony e senti muito quando ele nos deixou, tirando a própria vida em 2018.


"Memórias", de Rubens Ricupero:
Uma reflexão profunda sobre a história política e econômica, repleta de lições sobre liderança e legado. E sim, Rubens Ricupero foi muito mais do que Ministro da Fazenda de Itamar Franco, foi um dos maiores diplomatas da nossa história.


"Zensorialmente", de Estanislao Bachrach:
Explorando a conexão entre mindfulness e inovação, este livro é transformador para quem busca alimentar o pensamento criativo. Autores argentinos costumam apresentar ideias bastante originais quando escrevem sobre temas ligados a comportamento.


"Think Better", de Ulrich L. Lehner:
Técnicas práticas para aprimorar a tomada de decisões e a resolução de problemas—indispensável para profissionais de gestão de projetos. O autor é PhD em Teologia e às vezes avança um pouco demais para o campo da metafísica, mas nada que comprometa as excelentes ideias apresentadas no livro.


"Como Grandes Coisas Acontecem" (How Big Things Get Done), de Prof. Bent Flyvbjerg e Dan Gardner:
Repleto de estratégias para executar megaprojetos com sucesso, alinhado à minha experiência em gerenciar projetos complexos. Considero 
Bent Flyvbjerg a principal referência mundial em megaprojetos.


"Sapiens", de Yuval Noah Harari:
Uma leitura que explora a evolução humana e desafia a forma como entendemos a cultura e a sociedade. Disponível em inglês e português. Estava passando da hora de ler este livro, lançado em 2014.


"Nunca Divida a Diferença" (Never Split the Difference), de Christopher Voss:
Uma aula magistral sobre técnicas de negociação, com insights de um ex-negociador do FBI—essencial para negociações de alto impacto. Gostei tanto do livro que ele me inspirou a lançar nesta ano a terceira versão do meu curso sobre Negociação, incorporando as ideias apresentadas pelo autor.


"Risco" (Risk), de General Stanley McChrystal e Anna Butrico Conti:
Um framework poderoso para entender e gerenciar riscos, essencial para navegar no mundo corporativo atual. O autor é um militar e fala sobre riscos no universo corporativo, adoro ler livros sobre risco de autores que não são da área de gerenciamento de projetos.


"Caminho de Pedras", de Rachel de Queiroz:
Um mergulho profundo no despertar político e na consciência feminista do Brasil dos anos 1930, acompanhando a jornada de uma mulher em busca de amor, ativismo e libertação pessoal. Primeiro livro da lista atualizada de leituras obrigatórias para o exame da Fuvest e que valerá partir de 2026 até 2028, contém exclusivamente obras de mulheres autoras de língua portuguesa. Para 2025 espero ler mais alguns da foto abaixo:




Inês Pedrosa e Teolinda Gersão não estão na lista da FUVEST, mas estão na minha! Você consegue conferir a lista da FUVEST aqui:


 Leituras obrigatórias da Fuvest terão só obras de mulheres


"O Ato Criativo" (The Creative Act), de Rick Rubin:

Um guia meditativo e esclarecedor que desmistifica o processo criativo, destacando que a criatividade é um estado natural acessível a todos. Rick Rubin produziu, dentre outros, músicos como Johnny Cash, Beastie Boys, Run DMC, Slay, Tom Petty, Red Hot Chili Peppers, System of a Down, Nusrat Fateh Ali Khan, Black Sabbath e Eminem, dentre outros. Pois, quando um cara destes escreve alguma coisa sobre criatividade a gente tem que ler!

Essas leituras enriqueceram minha visão sobre liderança, gestão de projetos, criatividade e crescimento pessoal. Seja para inovar, liderar ou entender a história humana, há algo aqui para todos.


E pra você, quais livros marcaram seu 2024?


Compartilhe nos comentários os livros que inspiraram, divertiram ou desafiaram você este ano — eu adoraria conhecer as suas recomendações!


*** Belo Horizonte, 31 de dezembro de 2024, 19h30

domingo, 22 de dezembro de 2024

minimalismo





Minimalismo: Simplifique Sua Vida no Mundo Físico e Digital

Em um mundo de excessos, onde o material e o digital competem por nossa atenção, o minimalismo se apresenta como uma abordagem para viver com mais intenção e menos distrações. Inspirado pela máxima "menos é mais", o minimalismo não é apenas uma escolha estética, mas uma filosofia de vida que valoriza o essencial.


O que é Minimalismo?

Minimalismo é o ato de reduzir o supérfluo e focar no que realmente importa. No plano físico, significa priorizar experiências, relações e valores em vez de acumular objetos. No digital, é sobre utilizar a tecnologia de forma consciente, livrando-se do excesso de informações e distrações.


As Origens do Minimalismo

O minimalismo tem raízes em filosofias como o Zen Budismo, que exalta a simplicidade e o desapego, e no Estoicismo, que valoriza a moderação e o foco no essencial. Pensadores como Sêneca e figuras religiosas como São Francisco de Assis também reforçaram a ideia de que a felicidade vem da simplicidade. No século 20, o conceito foi resgatado pelo movimento Bauhaus, que trouxe a máxima funcionalidade e formas simples ao design e à arquitetura.


Minimalismo Digital: Uma Necessidade Moderna

Em um mundo cada vez mais conectado, o minimalismo digital é a extensão dessa filosofia para o ambiente virtual. Trata-se de reavaliar como usamos a tecnologia, eliminando excessos que roubam tempo e atenção e nos desconectam do presente.


Benefícios do Minimalismo Físico e Digital

  1. Mais Tempo: Reduzindo posses e distrações, sobra tempo para o que realmente importa.
  2. Clareza Mental: Um ambiente limpo e organizado promove foco e tranquilidade.
  3. Sustentabilidade: Consumir menos é um passo importante para cuidar do planeta.
  4. Maior Produtividade: Menos distrações digitais levam a melhores resultados.
  5. Conexões Significativas: Foco em experiências e relacionamentos reais, em vez de interações superficiais.


Recomendações para uma Vida Mais Simples

  1. Revise seu espaço físico e digital: Doe ou descarte itens que não usa e faça uma “limpeza” em seus dispositivos físicos e digitais.
  2. Estabeleça limites para o uso de tecnologia: Desative notificações e crie horários específicos para verificar e-mails e redes sociais.
  3. Valorize experiências: Invista mais tempo em atividades como leitura, caminhada ou encontros com amigos. Quando for a um show, concentre-se na experiência e não no registro.
  4. Crie períodos de desintoxicação: Separe um dia ou algumas horas por semana para desconectar-se de telas.
  5. Pratique o desapego: Pergunte a si mesmo, antes de adquirir algo, se aquilo realmente agrega valor à sua vida.


Conclusão

O minimalismo, seja no plano físico ou digital, não se trata de privação, mas de liberdade. É um convite para redescobrir o que é essencial e alinhar nossas ações com nossos valores. Menos bagagem, mais propósito.

Comece hoje: o que você pode simplificar na sua vida agora? Compartilhe sua jornada e inspire outros a buscar o essencial!


Saiba mais


Arquivo de apoio para o webinar "Além do essencial: construindo uma vida plena com minimalismo" apresentado em dezembro de 2023 para o PMI-MG, capítulo Minas Gerais do Project Management Institute. 


"Hemingway, "O Velho e o Mar" e a Essência do Minimalismo"


Uma bibliografia sobre minimalismo (não se deixe confundir pelo título do vídeo)






***** Belo Horizonte, 22 de dezembro de 2024