sábado, 10 de setembro de 2022
Um pedido aos meus leitores
segunda-feira, 18 de julho de 2022
Programa Melhore! - Versão EAD
Programa Melhore! no ar!
Eu acho interessante como as pessoas usam tanto no ambiente corporativo expressões como Power Skills, Inteligência Emocional e Liderança, dentre outras, mas na hora de escolherem programas de capacitação acabam indo mais para o lado das Hard Skills. Nada contra, até porque são necessárias no mercado de trabalho, mas depois estas mesmas pessoas reclamam de dificuldades de relacionamento com chefe, colegas ou subordinados, e não conseguem enxergar que a causa está na maioria das vezes dentro delas mesmas. Eu enxerguei isto de forma muito clara por volta de 2004-2005, quando decidi investir na capacitação nestas competências, um aprendizado que deve ir até o fim da minha vida.
Não tem jeito, ao invés de ficarmos reclamando e tentando mudar as outras pessoas, só nos resta mudar a nós mesmos de forma a buscar um impacto positivo nos nossos relacionamentos. Como? Lendo e estudando sobre estes temas, conversando mais com outras pessoas, em especial aquelas que pensam diferente de nós, e principalmente colocando em prática tudo o que aprendemos neste processo, uma espécie de "ciclo PDCA comportamental".
Pois bem, eu acabei de colocar no ar na plataforma do Hotmart todo o conteúdo do meu Programa Melhore! de capacitação em Power Skills (competências comportamentais) em modo EAD assíncrono (sob demanda) e dividido em oito módulos.
Link para página de vendas no Hotmart
domingo, 10 de julho de 2022
Power Skills e IE no CBGPL
sexta-feira, 3 de junho de 2022
Psicologia Positiva e Modelo PERMA
Martin Seligman é um psicólogo americano que compilou os princípios do que hoje se conhece como Psicologia Positiva.
A Psicologia Positiva (PP) estuda o que nos faz sentir que a
vida vale a pena.
Ela foi estruturada por Martin Seligman no período em que
ele foi Presidente da American Psychological Association (APA), no final
da década de 1990.
Ele se declarou incomodado com o fato de, no último meio
século, a psicologia ter focado tanto em um único tópico: doença mental.
Partindo do trabalho de psicólogos humanistas como Abraham
Maslow, Rollo May, James Bugental e Carl Rogers, que apresentava uma ênfase em
felicidade (palavra complicada!), bem estar e positividade, ele criou as fundações
da PP, capturadas em seu primeiro livro mais focado no tema (inclusive no
título), “Authentic Happiness: Using the New Positive Psychology to RealizeYour Potential for Lasting Fulfillment”, de 2001.
Enquanto o tema Psicologia Positiva e Felicidade por si só possa render um curso inteiro, eu aqui quero focar num instrumento muito rico e útil desenvolvido por Seligman e apresentado em seu livro “Flourish”/"Florescer", de 2011. Trata-se do “Modelo PERMA de Bem Estar”.
"PERMA" é um acrônimo que combina as iniciais em
inglês dos cinco elementos essenciais que, segundo Selgiman, devemos buscar
possuir em nossas vidas de forma a termos uma experiência de bem estar
duradoura. Estes são:
1. (P) Positive
Emotion – Emoção Positiva
Para experimentarmos bem estar precisamos de emoções
positivas em nossas vidas. Qualquer emoção positiva como gratidão, paz, prazer,
inspiração, esperança, curiosidade ou amor entra nesta categoria, e precisamos
saber reconhecê-las, apreciá-las e até mesmo buscá-las em nossas vidas.
Frase em latim que significa "aproveite o dia", que o personagem Professor Keating, interpretado pelo grande Robin Williams, costumava dizer aos seus alunos no filme “Sociedade dos Poetas Mortos”.
2. (E) Engagement - Engajamento
Quando nós estamos efetivamente engajados numa situação,
tarefa ou projeto, nós experimentamos um estado de “flow”: o tempo parece ficar
suspenso, perdemos nosso senso de identidade (no bom sentido), e nos
concentramos de forma intensa no momento presente.
É claro que não temos como viver 100% neste estado, mas ele
é importante em nossas vidas e devemos buscá-lo de forma proposital, no
trabalho, lazer, esporte etc. Aqueles de nós que possuem filhos devem ter
ótimas lembranças dos tempos em que ficaram totalmente por conta de brincar com
os filhos pequenos. Quando mais temos este engajamento em nossas vidas, é mais provável
que experimentemos uma sensação de bem estar que muitas vezes vai além do fim
do engajamento em si.
3. (R) Positive Relationships – Relações Positivas
Não tem jeito, como humanos somos “seres sociais”, e bons
relacionamentos estão na essência do nosso bem estar.
Pessoas que possuem relações (sejam elas românticas ou de
amizade, o que vale aqui é o afeto) significativas e positivas com outras
pessoas tendem a ser mais “felizes” do que as que carecem deste tipo de
relação. Mas cuidado, neste caso qualidade conta muito mais do que quantidade!
4. (M) Meaning – Significado
Significado decorre de server a uma causa maior do que nós
mesmos. Esta pode ser uma religião, trabalho comunitário, família, política,
caridade, ou um objetivo profissional ou criativo que nos faça sentir parte de
algo maior do que nós mesmos.
5. (A) Accomplishment – Realização
Todos precisamos de uma vitória de vez em quando. Aquela
sensação de “Eu fiz, e fiz bem feito”. Devemos sempre buscar um crescimento
pessoal (que se reflete no profissional). Isto pode se dar através de um
projeto bem sucedido, uma conquista pessoal, o domínio de uma nova língua, algo
que nos faça sentir bem por termos alcançado algo que buscamos.
É possível termos os 5 elementos simultaneamente em nossas
vidas e assim sermos “felizes” o tempo todo? Acredito que não, mas podemos (na
verdade devemos) tentar, e este esforço, além de nos trazer momentos de bem
estar, certamente fará com que a gente se sinta cada vez melhor!
P.S.: o Modelo PERMA de Bem Estar é um dos tópicos que abordo na versão EAD do Programa Melhore!, que espero lançar em breve.
#PERMA #psicologiapositiva #melhore #getbetter
*** Belo Horizonte, 03 de junho de 2022
sexta-feira, 13 de maio de 2022
ESG e Projetos de Capital
Nos últimos anos tenho ouvido cada vez mais o termo ESG. Ele vem do inglês Environmental (Ambiental, E), Social (Social, S) e Governance (Governança, G). Ao invés de descrever aqui o que é ESG e qual a sua importância na vida das pessoas e organizações eu recomendo esta matéria no Valor Econômico sobre o tema:
Entenda o que é ESG e por que a sigla é importante para as empresas
(Valor Econômico, 21-fev-2022)
Citação feita na matéria:
"Segundo relatório da consultoria e auditoria PwC, 57% dos ativos de fundos mútuos na Europa estarão em investimentos que consideram os critérios ESG até 2025. Isso representa cerca de US$ 8,9 trilhões. Além disso, 77% dos investidores institucionais pesquisados pela PwC disseram que planejam parar de comprar produtos não ESG nos próximos dois anos."
Ok, mas o que ESG tem a ver com projetos de capital? Com base na citação acima eu diria: muito! Mas antes deixa eu explicar o que é um projeto de capital:
Projetos de capital são aqueles que possuem as seguintes características:
- Implicam em aumento de capacidade do sistema de produção ou logístico;
- Demandam aprovação executiva para início das obras;
- Provocam significativo impacto sócio-ambiental na região (ou mesmo no país) em que serão implantados.
- Envie o link acima para os integrantes da equipe do seu projeto e peça que cada um leia o que está no link a respeito de cada objetivo, tendo em mente o que acha que o projeto pode fazer de forma a contribuir com aquele objetivo específico, fazendo anotações.
- Promova uma sessão de brainstorming com a sua equipe com o objetivo de listar e consolidar ações concretas que podem ser incorporadas ao projeto de forma a contribuir com alguns dos 17 ODSs.
- Consolide esta lista em um plano de ação, busque aprovação da direção da empresa e as incorpore ao escopo do projeto.
- Nas reuniões de acompanhamento do projeto passe a acompanhar, além de avanço físico, status dos riscos, aderência financeira e outros indicadores, a aderência do projeto às ações de ESG definidas, e se elas estão gerando os resultados esperados.
sexta-feira, 31 de dezembro de 2021
Vamos dialogar mais em 2022?
Eu sou grande fã do Professor Humberto Mariotti, uma importante referência sobre Pensamento Complexo. Há pouco indiquei para um aluno a leitura e reflexão sobre este excelente artigo do Professor sobre diálogo, e achei interessante compartilhar por aqui:
"Diálogo: um Método de Reflexão Conjunta e Observação Compartilhada da Experiência"Trecho extraído da parte final do artigo:
1. "A mente faz parte do cérebro; o cérebro faz parte do corpo; o corpo faz parte do mundo; logo, a mente não é separada do mundo.
2. A realidade de um indivíduo é a visão de mundo que sua estrutura lhe permite perceber num dado momento. A estrutura muda sempre, de modo que essa compreensão, que num dado instante parece fora de dúvida e definitiva, pode não sê-lo mais tarde.
3. Enquanto permanecer apenas individual, qualquer compreensão de mundo será precária. Por isso, é preciso ampliá-la.
4. Com quanto mais pessoas conversarmos sobre nossas percepções e compreensões, melhor. Quanto maior a diversidade de pontos de vista dessas pessoas, melhor ainda.
5. Se uma conversa produzir em nós tendência a achar que não ouvimos nada de novo, é bem provável que estejamos na defensiva."
É como disse o genial Raul Seixas:
"Eu prefiro ser essa metamorfose ambulante
Do que ter aquela velha opinião formada sobre tudo"
#dialogo #diversidade #reflexao #pensamentocomplexo #humbertomariotti #raulseixas #metamorfoseambulante
quinta-feira, 30 de dezembro de 2021
Transforme-se!
Gostou da frase de Viktor Frankl acima? Então sugiro conferir a sua obra maior, que recomendo fortemente:
A frase de Frankl está em total sintonia (e pessoalmente até acho que complementa) com a Oração da Serenidade de Santo Agostinho, que diz:
"Deus, concede-me o desprendimento para aceitar as coisas que não posso alterar; a coragem para alterar as coisas que posso alterar; e a sabedoria para distinguir uma coisa da outra”.
#transformacao #melhore #crescimento #santoagostinho #viktorfrankl
Um abraço, Boas Festas e um excelente 2022 pra você e seus entes queridos!
*** Belo Horizonte, 30 de dezembro de 2021




